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我做的養生太極甜湯--
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| 分類：巨乳學院 |
2009-11-08 23:46:45 |
食材: 銀耳 黑木耳 (黑白太極) |
配料 : 枸杞一小把 紅棗10粒 洋蔘兩三片
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把銀耳及黑木耳先用水泡軟
放進果汁機裏打碎
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加的水只要覆蓋住食材即可
這樣打碎 85cc成人片膠質容易出來
打好了的料再倒進鍋裏
加入85cc成人片紅棗、枸杞及洋蔘
再多加兩碗或三碗水加熱
等水85cc成人片開了後, 小火滾煮個十來分鐘即可
最後加入適量的85cc成人片冰糖
大功告成
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白木耳潤肺
●紅棗補氣養血補85cc成人片裏
加入紅棗、枸杞及洋蔘
再多加兩碗或三碗水加熱
等水開了後, 小火滾煮個十來分鐘即可
最後加入適量的冰糖
大功告成
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顏色真是好看
冰鎮後吃或吃熱的都可以喲!
●黑木耳打通血栓塞
白木耳潤肺
●紅棗補氣養血補肝
●枸杞明目安神
●洋蔘補氣清熱清肺老少皆宜 |
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